오는 25일 방송되는 MBC 예능 '전지적 참견 시점'(기획 강영선 / 연출 김윤집·전재욱·김해니·정동식·이다운) 408회에서는 '자기관리의 신'으로 불리는 박진영의 철저한 하루가 그려진다.
박진영은 몸에 좋은 오일과 제철 과일, 그릭요거트로 구성한 유기농 식단과 해양심층수로 하루를 시작한다. 이후 자신만의 암기법으로 영어 단어를 외우고, 집 안 운동 공간에서 웜업과 스트레칭, 웨이트 트레이닝, 마무리 운동까지 쉼 없이 이어간다. 여기에 피아노 연습과 보컬 트레이닝까지 더해진 일과는 20년 이상 꾸준히 이어온 그의 생활 습관을 보여준다.
이를 지켜본 출연진은 올해 55세라는 사실이 믿기지 않을 정도의 탄탄한 근육과 동안 외모에 감탄을 감추지 못했다. 특히 박진영은 피부과 시술은 물론 건강검진도 받지 않는다고 밝혀 모두를 놀라게 했다.
그는 동안을 유지하는 비결로 인체 골격을 공부해 몸의 균형을 관리하고, 얼굴 근육 운동을 꾸준히 실천하고 있다고 설명한다. 개그맨 유세윤의 '개코원숭이' 개인기에서 아이디어를 얻었다는 얼굴 근육 운동을 직접 선보이는 것은 물론, 발가락 양말의 장점과 올바른 자세의 중요성 등 자신만의 건강 관리 노하우도 아낌없이 소개할 예정이다.
철저한 자기관리의 대명사인 박진영도 두 딸 앞에서는 한없이 다정한 아빠의 모습을 보여준다. 그는 아이들이 태어난 뒤 삶이 크게 달라졌다며 여섯 살과 일곱 살 두 딸을 포옹하며 하루를 시작한다고 밝힌다. 딸들을 위해 헌정곡까지 만들 정도로 애정을 드러내며 '딸바보' 면모를 보여줄 예정이다.
또한 두 딸이 자신을 닮아 팔다리가 길고 춤과 노래 실력도 뛰어나다며 흐뭇한 미소를 감추지 못했다. 이어 "세상에 가수보다 좋은 직업은 없다"고 말하며 비♥김태희 부부의 딸, 붐의 딸과 함께 미래의 걸그룹을 만들어보고 싶다는 유쾌한 바람도 전해 스튜디오를 웃음으로 물들였다는 후문이다.
한편 박진영의 자기관리 비법과 가족을 향한 따뜻한 일상은 오는 25일 토요일 밤 11시 10분 방송되는 MBC '전지적 참견 시점'에서 확인할 수 있다.
꾸준한 자기관리와 가족을 향한 진심이 어우러진 박진영의 일상은 성공 뒤에도 변함없는 노력의 중요성을 다시 한번 보여줄 것으로 기대된다.
iMBC연예 유정민 | 사진출처 MBC
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