틱톡이 이용자들의 건강한 디지털 습관 형성을 돕는 '시간관리 및 웰빙' 기능을 새롭게 출시한다고 20일 밝혔다.

시간관리 및 웰빙 섹션은 기존 스크린 타임 섹션을 대체한다. 마음 챙김 호흡법을 알려주는 '호흡 연습', 파도·비·백색소음 등 휴식 사운드를 제공하는 '마음을 진정시키는 사운드', 일일 목표 설정과 120개 이상의 긍정 확언 카드를 활용할 수 있는 '긍정 일기' 등 다양한 웰빙 도구를 포함한다.

간단한 미션을 수행하면 보상 배지를 받을 수 있는 '웰빙 미션' 기능도 새로 선보인다.

이용자가 스스로 설정한 일일 목표 스크린 타임 달성을 돕는 '일일 스크린 타임 미션', 한 주 동안의 이용 시간을 분석해 사용 습관을 파악하는 '주간 스크린 타임 미션'이 출시된다. 총 8주간 야간 시간대에 애플리케이션(앱) 사용을 줄이고 명상을 하면 웰빙 나무가 자라는 '취침 시간 연속 달성 미션', 주변 사용자에게 웰빙 미션 참여를 독려하는 '웰빙 앰배서더 미션'도 추가된다.

신규 기능은 테스트 단계에서 기존 스크린 타임 섹션보다 재방문율이 늘어나는 효과를 보였다. 특히 '긍정 일기' 기능이 가장 높은 이용률을 기록했다.

틱톡은 섹션 접근성과 활용도를 더 높이기 위해 일일 스크린 타임 한도에 도달하거나 취침 시간 기능이 활성화되면 해당 섹션으로 연결되는 링크를 제공한다.

크리에이터와 협업해 틱톡 주요 기능 활용법을 소개하는 안내 영상도 제공한다. 이번에 공개된 첫 시리즈에서는 정신건강 전문의를 포함한 다양한 크리에이터가 등장해 스크린 타임 제한 기능, 추천 피드 맞춤 설정, 세이프티 페어링 등 플랫폼 기능을 설명한다. 향후 더 많은 글로벌 크리에이터의 콘텐츠를 추가할 계획이다.

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